当プライベートジムについて｜札幌市白石区の出張・オンラインも可能なパーソナルトレーニングジム

The Role as
"Life Supporter" 「ライフサポーター」としての役割

人の身体を構造体・機能体の側面から総合的・包括的に捉えて、心身のコンディショニングとトレーニングを行います。「症状」や「現状」の結果として現れるメッセージに対して、ご自身が気付いたことを普段の生活で適切に「実践」できるように、蔭ながらサポートいたします。

身体の歪みや不調・痛み改善、各種スポーツパフォーマンスの向上、美容、病気のメジャーポイント（根本原因）を見極めて、調整します。

軸ブレの原因になる心因性の問題・有害物質（金属）・ジオパシックストレス・電磁波…などによる身体の影響を調整できるのが、当ジムの強みです。

「体軸」を整えると、全身の筋肉が促通されて力を入れやすくなり、運動パフォーマンスも格段に上がります。

大きく分けると、目的に応じた下記2種類のトレーニングを行っています。

●ベーシックトレーニング ⇒ 筋肉（構造）を強化して土台づくり
●スペシフィックトレーニング ⇒ 特異的な（目的に直結する、より具体的で特殊な）トレーニングで機能性を強化

ただ運動指導をするだけではなく、パーソナルトレーニングを通して、俯瞰的な観点から人生の夢や目標に向けて最大限サポートいたします。

「真の健康・美容」とは何かを追窮して、それらの実践をしています。